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¿Cómo puedo ayudarte?

Apoyo a mujeres a transitar por procesos de cambios fuertes en sus vidas.

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¿Qué es el Life Coaching?

Es un proceso que te permite atravesar mejor los diferentes procesos de tu vida, identificando las trabas y las creencias autolimitantes emocionales, físicas o espirituales.

Por medio de preguntas el mismo coachee puede encontrar las propias salidas para alcanzar sus objetivos, encontrando sus mayores fortalezas para poder utilizarlas en todo su potencial.

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¿Qué es el Coaching Integrativo?

El ser humano es un ser integral, en el que no se pueden separar su cuerpo, su alma y sus emociones.

Entender de dónde vienen nuestras limitaciones (mentales, corporales, emocionales) que obstaculizan nuestra felicidad nos ayuda a elegir el camino óptimo para lograr nuestras metas vitales.

Integrando herramientas de conexión, empoderamiento y alineación con el universo para poder superar las etapas difíciles en nuestras vidas. 

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ prev_background_color=»#ffffff» admin_label=»Service Section» _builder_version=»3.5.1″ background_color=»#fff6f2″ use_background_color_gradient=»on» background_color_gradient_start=»rgba(85,111,122,0.89)» background_color_gradient_end=»rgba(136,162,170,0.75)» background_color_gradient_overlays_image=»on» background_image=»http://clientesmirada360.es/wp-content/uploads/2018/06/blog.jpg» custom_padding=»0||42px||false|false» top_divider_style=»mountains2″ top_divider_height=»63px»][et_pb_row custom_padding=»101px|0px|27px|0px|false|false» custom_margin=»|||» admin_label=»Section Title» _builder_version=»3.0.91″ locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»3.0.47″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_text admin_label=»Title» _builder_version=»3.5.1″ header_font=»||||||||» header_text_color=»#ffffff» header_2_font=»Montserrat|600||on|||||» header_2_text_color=»#ffffff» header_2_font_size=»30px» header_2_line_height=»1.5em» text_orientation=»center» custom_margin=»||5px|» animation_style=»slide» animation_direction=»top» animation_intensity_slide=»20%» animation_starting_opacity=»100%»]

Las técnicas que utilizo

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A diferencia de otras formas de  asesoramiento, el CBT no se centra en las experiencias anteriores de una persona que pueden haber contribuido a una condición, sino en los actuales síntomas que se presentan día a día.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_4″ _builder_version=»3.0.47″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_blurb title=»Kábala coaching» use_icon=»on» font_icon=»%%158%%» icon_color=»#ffffff» icon_placement=»left» _builder_version=»3.5.1″ header_font=»Montserrat|600|||||||» header_text_color=»#ffffff» header_font_size=»20px» body_font=»||||||||» body_text_color=»#ffffff» body_font_size=»16px» body_line_height=»1.8em» animation_style=»fold» animation_direction=»bottom» animation_intensity_fold=»20%» animation_starting_opacity=»100%»]

El coaching kabalístico tiene como objetivo entender el aspecto espiritual de la persona, con la premisa de sanar el alma y entender cuál es nuestro propósito en este mundo.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_4″ _builder_version=»3.0.47″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_blurb title=»Meditación en movimiento» use_icon=»on» font_icon=»%%74%%» icon_color=»#ffffff» icon_placement=»left» _builder_version=»3.5.1″ header_font=»Montserrat|600|||||||» header_text_color=»#ffffff» header_font_size=»20px» body_font=»||||||||» body_text_color=»#ffffff» body_font_size=»16px» body_line_height=»1.8em» animation_style=»fold» animation_direction=»bottom» animation_intensity_fold=»20%» animation_starting_opacity=»100%»]

Es una forma de tomar conciencia de nuestra realidad, dándonos la oportunidad de trabajar conscientemente el estrés, el dolor, la enfermedad, la pérdida o con los desafíos de nuestra vida.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_4″ _builder_version=»3.0.47″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_blurb title=»Mindfulness» use_icon=»on» font_icon=»%%74%%» icon_color=»#ffffff» icon_placement=»left» _builder_version=»3.5.1″ header_font=»Montserrat|600|||||||» header_text_color=»#ffffff» header_font_size=»20px» body_font=»||||||||» body_text_color=»#ffffff» body_font_size=»16px» body_line_height=»1.8em» animation_style=»fold» animation_direction=»bottom» animation_intensity_fold=»20%» animation_starting_opacity=»100%»]

Prestar atención, momento a momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante, aceptándolos, es decir, sin juzgar si son correctos o no. La atención se enfoca en lo que se percibe.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row custom_margin=»15px|||» admin_label=»Service Area» _builder_version=»3.5.1″][et_pb_column type=»1_4″ _builder_version=»3.0.47″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_blurb title=»Flores de Bach» use_icon=»on» font_icon=»%%159%%» icon_color=»#ffffff» icon_placement=»left» _builder_version=»3.5.1″ header_font=»Montserrat|600|||||||» header_text_color=»#ffffff» header_font_size=»20px» body_font=»||||||||» body_text_color=»#ffffff» body_font_size=»16px» body_line_height=»1.8em» animation_style=»fold» animation_direction=»bottom» animation_intensity_fold=»20%» animation_starting_opacity=»100%»]

Edward Bach dijo: “La salud depende de estar en armonía con nuestras almas”

No son los síntomas sino la causa que los produce lo que importa. Averiguando el motivo podremos encontrar una solución.

Hay que curar la raíz de la causa que origina el mal.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_4″ _builder_version=»3.0.47″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_blurb title=»Cocina y coaching» use_icon=»on» font_icon=»%%147%%» icon_color=»#ffffff» icon_placement=»left» _builder_version=»3.5.1″ header_font=»Montserrat|600|||||||» header_text_color=»#ffffff» header_font_size=»20px» body_font=»||||||||» body_text_color=»#ffffff» body_font_size=»16px» body_line_height=»1.8em» animation_style=»fold» animation_direction=»bottom» animation_intensity_fold=»20%» animation_starting_opacity=»100%»]

Desde la antigüedad las cocinas fueron el espacio donde se charlaban de los problemas familiares, los conflictos, las angustias y las alegrías.

Por eso creé Spiritual Jalá, porque la cocina sigue siendo el lugar donde se resuelve la mayor parte de la vida de muchas personas.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_4″ _builder_version=»3.0.47″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_blurb title=»Neurociencia» use_icon=»on» font_icon=»%%101%%» icon_color=»#ffffff» icon_placement=»left» _builder_version=»3.5.1″ header_font=»Montserrat|600|||||||» header_text_color=»#ffffff» header_font_size=»20px» body_font=»||||||||» body_text_color=»#ffffff» body_font_size=»16px» body_line_height=»1.8em» animation_style=»fold» animation_direction=»bottom» animation_intensity_fold=»20%» animation_starting_opacity=»100%»]

Se estudia el sistema nervioso con el fin de acercarse a la comprensión de los mecanismos que regulan el control de las reacciones nerviosas y del comportamiento del cerebro.

La neurociencia entiende mas el comportamiento de las emociones en el cerebro y al modo de entenderlas.

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=»Neurociencia» use_icon=»on» font_icon=»%%101%%» icon_color=»#ffffff» icon_placement=»left» _builder_version=»3.5.1″ header_font=»Montserrat|600|||||||» header_text_color=»#ffffff» header_font_size=»20px» body_font=»||||||||» body_text_color=»#ffffff» body_font_size=»16px» body_line_height=»1.8em» animation_style=»fold» animation_direction=»bottom» animation_intensity_fold=»20%» animation_starting_opacity=»100%»]

Se estudia el sistema nervioso con el fin de acercarse a la comprensión de los mecanismos que regulan el control de las reacciones nerviosas y del comportamiento del cerebro.

La neurociencia entiende mas el comportamiento de las emociones en el cerebro y al modo de entenderlas.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_4″ _builder_version=»3.0.47″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_blurb title=»Coaching Ontológico» use_icon=»on» font_icon=»%%101%%» icon_color=»#ffffff» icon_placement=»left» _builder_version=»3.5.1″ header_font=»Montserrat|600|||||||» header_text_color=»#ffffff» header_font_size=»20px» body_font=»||||||||» body_text_color=»#ffffff» body_font_size=»16px» body_line_height=»1.8em» animation_style=»fold» animation_direction=»bottom» animation_intensity_fold=»20%» animation_starting_opacity=»100%»]

Trabajar con el ser y sus propiedades trascendentales. Se considera así al individuo como una trilogía entre lenguaje, cuerpo y emociones en donde al intervenir en uno de esos dominios se puede intervenir en los otros, potenciando las capacidades.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ _builder_version=»3.5.1″ custom_padding=»54px|0px|0|0px|false|false»][et_pb_row custom_padding=»27px|0px|0|0px|false|false» _builder_version=»3.5.1″][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»3.5.1″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_text admin_label=»Title» _builder_version=»3.5.1″ header_2_font=»Montserrat|600||on|||||» header_2_font_size=»30px» header_2_line_height=»1.5em» text_orientation=»center» custom_margin=»||5px|» animation_style=»slide» animation_direction=»top» animation_intensity_slide=»20%» animation_starting_opacity=»100%»]

Cuatro métodos de éxito

[/et_pb_text][et_pb_divider color=»#de84a9″ divider_weight=»1px» height=»4px» _builder_version=»3.5.1″ max_width=»100px» module_alignment=»center» animation_style=»slide» animation_direction=»top» animation_intensity_slide=»20%» animation_starting_opacity=»100%»][/et_pb_divider][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ _builder_version=»3.5.1″ custom_padding=»3px|0px|54px|0px|false|false»][et_pb_row _builder_version=»3.5.1″][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»3.5.1″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_text _builder_version=»3.5.1″]Si estás decidida a abordar tus dificultades te propongo tres modos de trabajar para lograr los resultados deseados.

No hay una fórmula mágica porque cada persona tiene un camino único y cada sesión es diferente.

Los nuevos pacientes generalmente comienzan con el paquete de 3 meses. Nos reuniremos en persona si vives en Miami o podemos hablar por teléfono o Skype.[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»3.5.1″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_toggle title=»Pack de tres meses» _builder_version=»3.5.1″ title_font=»Noto Sans|700|||||||» title_text_color=»#2e6171″]Diseñado para personas que están atravesando un cambio integral en sus vidas.

Comienza con una sesión de análisis y diagnóstico de 90 minutos, seguida de reuniones dos veces por semana durante 60-75 minutos con soporte de WhatsApp permanente. [/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=»Sesión de impacto» _builder_version=»3.5.1″ title_font=»Noto Sans|700|||||||» title_text_color=»#2e6171″]Una sesión innovadora de 90 minutos adaptada a un desafío concreto.[/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=»Intensivo con seguimiento» _builder_version=»3.5.1″ title_font=»Noto Sans|700|||||||» title_text_color=»#2e6171″]Una reunión privada de 3 horas, seguida de una llamada de 60 minutos dos semanas después.

Aprenderás herramientas para tomar mejores decisiones y recuperarás el entusiasmo.

También te ayudaré a liberar bloques de energía para que puedas tomar medidas consistentes para crear resultados positivos.[/et_pb_toggle][et_pb_toggle title=»Retiros de crecimiento» _builder_version=»3.5.1″ title_font=»Noto Sans|700|||||||» title_text_color=»#2e6171″]

Para despertar la confianza que impulse una acción de transformación radical hacemos retiros en los que trabajamos juntas con intensidad y compromiso. Viajes de tres a cuatro días a Guatemala, Colombia, NewYork o Carolina del Norte en grupos pequeños con un objetivo común: llegar a donde queremos llegar.

[/et_pb_toggle][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ admin_label=»Services Descriptions Section» _builder_version=»3.5.1″ background_color=»#f2f2f2″ custom_padding=»43px||0||false|false»][et_pb_row use_custom_gutter=»on» gutter_width=»4″ custom_padding=»64px|0px|64px|0px» _builder_version=»3.0.91″][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»3.0.47″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_text admin_label=»Title» _builder_version=»3.5.1″ header_2_font=»Montserrat|600||on|||||» header_2_font_size=»30px» header_2_line_height=»1.5em» custom_margin=»||5px|» animation_style=»slide» animation_direction=»top» animation_intensity_slide=»20%» animation_starting_opacity=»100%»]

Jewgal

[/et_pb_text][et_pb_divider color=»#de84a9″ divider_weight=»1px» height=»4px» _builder_version=»3.5.1″ max_width=»100px» module_alignment=»left» animation_style=»slide» animation_direction=»top» animation_intensity_slide=»20%» animation_starting_opacity=»100%»][/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=»3.5.1″ text_font_size=»16px» text_line_height=»1.8em» custom_margin=»|||» animation_style=»flip» animation_intensity_flip=»30%» animation_starting_opacity=»100%»]Jewgal es una técnica que facilita la conexión entre las emociones, las acciones y los pensamientos, al integrar movimientos corporales a la meditación y la atención plena.
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»3.0.47″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_text _builder_version=»3.5.1″ text_font_size=»16px» text_line_height=»1.8em» custom_margin=»|||» animation_style=»flip» animation_intensity_flip=»30%» animation_starting_opacity=»100%»]
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ admin_label=»CTA Section» _builder_version=»3.0.89″ background_color=»#f7f7f7″ custom_padding=»68px||90px||false|false»][et_pb_row admin_label=»CTA Area» _builder_version=»3.0.89″ locked=»off»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»3.0.47″ parallax=»off» parallax_method=»on»][et_pb_text _builder_version=»3.5.1″ text_font=»Montserrat||||||||» text_text_color=»#333333″ text_font_size=»48px» header_font=»||||||||» header_line_height=»1.2em» text_orientation=»center» module_alignment=»center» custom_padding=»||20px|» animation_style=»flip» animation_direction=»top» animation_intensity_flip=»20%» animation_starting_opacity=»100%»]Estoy lista para trabajar juntas.

Comencemos hoy.[/et_pb_text][et_pb_button button_url=»#» button_text=»Contacta» button_alignment=»center» _builder_version=»3.5.1″ custom_button=»on» button_text_size=»16px» button_text_color=»#ffffff» button_bg_color=»#de84a9″ button_border_width=»0px» button_border_color=»#556f7a» button_border_radius=»100px» button_letter_spacing=»2px» button_font=»Montserrat|600||on|||||» button_icon_color=»#2e6171″ button_letter_spacing_hover=»2px» custom_margin=»|||» custom_padding=»12px||12px|» animation_style=»fade» animation_direction=»right»][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]